Nama botani: Hylocereus undatus
Manfaat Buah Naga Untuk Penyakit Jantung - Siapa tahu ada tanaman dengan bunga seperti ledakan api, yang menghasilkan buah yang indah tapi singkat dengan penampilan kuncup mawar merah muda brilian? Ini adalah pitya - buah naga - berasal dari Amerika Tengah, tetapi juga tumbuh dan diekspor dari beberapa negara Asia Tenggara, seperti Thailand dan Vietnam. Diperoleh dari beberapa jenis kaktus, batang sukulen yang memberikan buah unik lezat dengan kelembaban di iklim kering di mana ia tumbuh.
Manfaat Buah Naga Untuk Penyakit Jantung
Beberapa buah naga memiliki kulit merah atau kuning (yang terlihat sedikit seperti nanas lembut dengan paku) dan daging putih atau merah, tapi selalu awal dari daun overlay, mirip dengan artichoke, dan berlimpahnya kecil, hitam, biji dimakan. rasa adalah agak manis, seperti campuran kiwi dan pear, dan memiliki tekstur yang renyah.
Walaupun mungkin tampak sedikit aneh pada awalnya, itu mudah untuk mendapatkan buah. Cukup mengiris memanjang dan baik menyendok daging, atau kuartal dan mengupas kulit kasar. Makan hanya bagian putih dengan biji, menghapus setiap bagian merah muda residual, yang pahit.
Baca Juga Cara Mengobati Jantung Bengkak
Manfaat kesehatan dari Buah Naga
Buah naga memiliki sejumlah mengejutkan fitonutrien. Kaya akan antioksidan , mengandung vitamin C (setara dengan 10 persen dari nilai harian), polyunsaturated fatty acids (baik), dan beberapa vitamin B untuk metabolisme karbohidrat, serta karoten dan protein. Kalsium hadir untuk tulang dan gigi yang kuat, besi dan fosfor untuk kesehatan darah dan pembentukan jaringan. Manfaat yang diwujudkan dalam sejumlah cara, dari sistem kekebalan tubuh diperkuat dan penyembuhan lebih cepat dari memar dan luka untuk masalah pernapasan lebih sedikit.
Buah naga memiliki nol karbohidrat kompleks, sehingga makanan dapat lebih mudah dipecah dalam tubuh, dibantu oleh vitamin B1 (thiamin) dan vitamin B lainnya. Captin fitokimia, digunakan sebagai obat untuk mengobati masalah jantung, hadir dalam buah itu sendiri, dan minyak dalam biji beroperasi sebagai pencahar ringan.
Biji buah naga tinggi lemak tak jenuh ganda (asam omega-3 dan omega-6 asam lemak) yang mengurangi trigliserida dan menurunkan risiko gangguan kardiovaskular. Makan buah naga dapat membantu tubuh mempertahankan fungsi normal seperti membersihkan tubuh dari logam berat beracun dan ditingkatkan penglihatan. Lycopene, yang bertanggung jawab untuk warna merah pada buah naga, telah terbukti dihubungkan dengan risiko kanker prostat yang lebih rendah.
Nah itulah beberapa manfaat dari buah naga yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga bisa bermanfaat bagi kesehatan jantung anda. Untuk informasi menarik lainnya bisa anda kunjungi website kami di Obat Jantung Koroner
